黒ショウガのアルギニンでダイエット!

黒ショウガのアルギニンでダイエット!

世の中には数多くのダイエット食品がありますが、近年になってダイエット食品として注目され始めたのが黒ショウガです。ブラックジンジャーなどと呼ばれることも多く、女性向けのカワイイサプリメント使われていたりします。

しかし黒ショウガは可愛さとは裏腹に、優れた代謝サポートの効能を持っているのが特徴です。黒ショウガはアルギニンを多く含んだ食品の一つで、アルギニンで代謝を上げることは、女性にとって多くのメリットがあります。

1つ目は、アルギニンには美容に効果があるということです。ハリのあるキレイな肌を保つためには、成長ホルモンが欠かせませんが、成長ホルモンを出すための引き金となるのが、アルギニンです。

黒ショウガでアルギニンを補うことで成長ホルモンのバランスを保ちやすくなり、傷ついた皮膚の細胞の生まれ変わりを活発にするのです。

アルギニンで成長ホルモンの分泌が促されることは、他にもいいことをもたらします。成長ホルモンは脂肪をエネルギーに変えるために必要な、リパーゼという酵素の働きを促します。脂肪をエネルギーに変えやすくするということは、つまり脂肪を減らしやすくするということです。

こんなメリットを持っている黒ショウガという素材ですが、他のサプリに比べるとちょっと高いかなという印象です。普及して、もっと手軽に手に入るようになるといいですね。